Wie erfolgreich Sie im Job sind, hängt maßgeblich von Ihren social skills ab. Drei Schlüsselfaktoren sind für Führungskräfte entscheidend. Die gute Nachricht vorweg: Sie können diese trainieren! Die drei Schlüsselfakoren Was brauchen Sie um als High Potential zu gelten? Als Führungskraft zu begeistern? Und als Manager zu überzeugen? Gleich vorweg: fachliches Wissen und Powerpoint setzen …
Unser Mindset bestimmt wie mir mit Rückschlägen umgehen. Bei Heather Dorniden bewirkt die richtige Einstellung ein „kleines Wunder“. Der Heather Dorniden Effekt Sehen Sie sich mal dieses Video an! Eine tolle Leistung. Die bewusste Entscheidung, nicht aufzugeben, hat Heather Doniden nicht im Rennen gefällt. Ihre rasche Reaktion war vielmehr ein Ergebnis ihrer fest verankerten inneren Einstellung. Die …
Können Ritalin, Amphetamin oder Koffein die Performance von Turnierschachspielern verbessern und damit als Neuro-Enhancer wirken? In einer randomisierten, doppelblinden, Placebo-kontrollierten Studie erhielten 39 männliche Schachspieler an vier verschiedenen Tagen entweder 2×200 mg Modafinil oder 2×20 mg Methylphenidat oder 2×200 mg Koffein oder Placebos. Sie spielten jeden Tag zwanzig 15-minütige Duelle in zwei Sessions gegen ein …
Mentale Techniken sind vermutlich so alt wie die Menschheit. Hinweise auf Imaginationsübungen, also dem gezielten Einsatz von Vorstellung als Mentaltraining, gibt es bereits in den Höhlenwandmalereien Frankreichs. Diese werden auf ein Alter von 30.000 Jahre geschätzt. Aber auch unser Alltag ist geprägt von mentalen Techniken, zum Beispiel wenn ein Kind sich verletzt und wir auf …
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Dr. Marcus Täuber
Institut für mentale Erfolgsstrategien e.U.
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