Mentaltrainer-Ausbildung in Wien: Wie es geht, Gewohnheiten zu ändern.

Neue Gewohnheiten in 21 Tagen?

Lästige Laster loswerden und sich neue Gewohnheiten anzueignen kann manchmal ganz schön schwer sein. Vielleicht haben Sie in diesem Zusammenhang von der 21 Tage Regel gehört? Mentaltrainer und Hobby-Psychologen warten des öfteren mit der Formel auf, es soll drei Wochen dauern, um eine neue Gewohnheit zu erlernen. Sie dürfen Ihr Gehirn an dieser Stelle gerne …

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