7. Januar 2022 - Steigere deine mentale Stärke mit Hilfe der Hirnforschung

7. Januar 2022

Neuro-Mentaltraining by Marcus Täuber

Weniger Stress, mehr mentale Stärke für alle – unter dieser Prämisse hat der promovierte Neurobiologe Dr. Marcus Täuber 2015 die Ausbildung zum Neuro-Mentaltrainer entwickelt. Aus dieser hat sich, in Kooperation mit der CTC-Academy der Diplomlehrgang zur/m Mentaltrainer/in geformt. Die Vision: Eine Art „Harvard School“ für zukünftige Mentaltrainer/innen aufzubauen. Eine Ausbildung und Akademie mit wissenschaftlichen Inhalten …

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Wie wir gute Vorsätze einhalten

Das Linzer Marktforschungsinstitut IMAS hat Ende 2021 erhoben: 37% der Menschen in Österreicher haben auch für 2022 wieder eine Reihe guter Vorsätze. Mit 48% das am häufigsten genannte Vorhaben: mehr Bewegung und Sport.  Mit je 36% folgen mehr Zeit für Familie und Freunde sowie bewusster leben. Gesünder ernähren und abnehmen wurden bei 34% bzw. 24% …

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