Beratung, Therapie oder Training – ein Mental Health Wegweiser

Unterschiedliche „Psycho“-Berufe stehen zur Wahl. In diesem Artikel möchte ich die Begriffe klären.

Psychologische Beratung: Die psychologische Beratung (ohne Psychotherapie) wendet sich an Menschen, die unter alltäglichen Belastungen oder Krisensituationen leiden, für ihr Leben eine neue Richtung bzw. neue Wege suchen und die ihre Persönlichkeit weiterentwickeln wollen.

Coaching ist zukunfts- und lösungsorientiert. Laut Gewerbeordnung handelt es sich in Österreich um eine definierte Dienstleistung, die der Unternehmensberatung (Businesscoaching) oder Lebens- und Sozialberatung (Persönlichkeitscoaching) zugeordnet ist.

Psychotherapie bzw. psychologische Therapie: Hier kommtdas Element der Vergangenheit dazu und die Frage, wie es zu den heutigen Gefühlen gekommen ist