Steven Kotler, ein amerikanischer Journalist, erkrankte vor einigen Jahren an einer schweren Lyme-Borreliose. Sein Nervensystem war so stark angegriffen, dass er Jahre fast nur im Bett verbrachte. Seine körperliche Funktionalität lag bei nur mehr 10%.
Freunde überredeten ihn, an den Strand mitzukommen. Sie trugen ihn ins Auto, setzten ihn auf ein Surfbrett und hielten ihn bei jeder Welle fest.
Danach war Steven so kaputt, dass er zwei Wochen wieder nur im Bett verbrachte. Aber das Gefühl der Wellen ließ ihn nicht los. Am 15. Tag ließ er sich wieder an den Strand bringen. Bald ging er regelmäßig surfen.
Das Erstaunliche: Es fiel ihm immer leichter. Irgendwann ging er plötzlich allein, musste nicht mehr festgehalten werden… Nach 6 Monaten war seine körperliche Funktionalität bei 80%. Heute gilt Steven als geheilt.
Was meinen Sie ist passiert? Ist Surfen eine Art „alternative Medizin“? Sicher kennen Sie folgendes Gefühl: Sie sind vollkommen in eine Sache vertieft, eins mit dem was Sie tun, verlieren jedes Zeitgefühl und fühlen Sie rundum wohl. Dieser besondere Zustand wird Flow genannt – und tatsächlich passt das Wort beinahe ideal zu dem, was da passiert: Alles ist im Fluss! In dieser Verfassung sind Menschen rund 700% kreativer, lernen bis zu 4.9x schneller, und lösen Stress auf. Es ist ein Zustand der Harmonie und des Glücks. Steven hat durchs Surfen Flow-Erlebnisse ausgelöst, die seine Selbstheilungsmechanismen aktivierten.
Auf https://ifmes.com/e-kurs können Sie an einem GRATIS E-KURS zum Thema FLOW mitmachen. Inkludiert ist ein E-Book, sowie Zugang zu Audio- und Videomaterial.
Ich würde mich sehr freuen, zu erfahren, wie Ihnen der Kurs gefallen hat, wie Sie den FLOW sehen.
(c) Dudarev Mikhail/Fotolia