Mental erleben: Mit Imaginationen können Sie gezielt Erfahrungen im Gehirn bewirken. Wir alle haben unsere Lebensräume: Wohnung, Arbeitsplatz, der Ort an dem wir am liebsten unsere Freizeit verbringen, Doch es gibt nicht nur Lebensräume im außen, sondern auch Gedankenräume im inneren. Und diese haben genauso ihre Wände und Türen, wie Haus, Büro oder Wohnung. Durch mentales Erleben neuer Bilder und Szenarien lassen sich diese Räume ausweiten.
Am Institut für mentale Erfolgsstrategien in Wien – einer der führenden Anbieter von Ausbildungen und Seminaren im Bereich Mentaltraining – spielen Vorstellungsübungen daher eine ganz wesentliche Rolle. Dabei gibt es grundsätzlich zwei Arten von mentalem Erleben: Assoziationen (intensives Erleben von Wunschzuständen) und Dissoziation (Beobachterperspektive für unerwünschte Zustände). Bei vielen Techniken werden beide Methoden eingesetzt, insbesondere wenn es um Perspektivenwechsel und Transformation geht.
Die Wissenschaft zeigt: Imaginationen und Wahrnehmungen beruhen auf denselben Prozessen. Dazu gehören Arbeitsgedächtnis und visueller Cortex im Gehirn. Mit Vorstellung simulieren Sie gleichsam eine neue Realität.
Der inflationär gebrauchte Sager „Erfolg beginnt im Kopf“ bringt zum Ausdruck, wie wichtig unser Denken und unsere Vorstellung ist. Konkreter ausgedruckt müsste man sagen: „Erfolg beginnt im Gehirn“. Der Hebel, mit dem Sie Ihren inneren Film abspulen können, sitzt dabei ganz vorne im Stirnhirn. Gerne zeigen wir Ihnen wie.
Mental erleben am Institut für mentale Erfolgsstrategien in Form von Einzeltrainings
Mental erleben am Institut für mentale Erfolgsstrategien in Form von Seminaren
Mental erleben am Institut für mentale Erfolgsstrategien in Form von Ausbildungen
Entdecken Sie Ihre mentale Stärke bei einem persönlichen und individuellen Mentaltraining oder entscheiden Sie sich für eines unserer begehrten Seminare! ernen Sie die spannende Welt des Mentaltrainings kennen! Denn nicht nur das Erfolg im Gehirn beginnt, es ist auch wichtig, dass dieser nicht dort verbleibt.
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