Heute stellen wir eine großartige Expertin für werdende und junge Mamas vor: Tamara Tuchny. Tamara ist Mama von 2 wunderbaren Kindern, sowie diplomierte Fitness- und Mentaltrainerin.
Sie unterstützt Mamas dabei ihre persönliche Bestform, körperlich und mental, zu erreichen. Dabei verbindet sie Fitness- mit Mentaltraining, was eine unschlagbare Kombination darstellt. Denn die Wissenschaft hat längst bestätigt, dass Erfolg im Kopf beginnt. Ihre Arbeit baut auf wissenschaftlicher Grundlage auf und zielt darauf ab das mentale und körperliche Wohlbefinden zu verbessern. Dabei ist Tamara besonders wichtig, dass der Weg zum Ziel perfekt in den Alltag einer Mama passt. Familienfreundlichkeit wird bei Tamara groß geschrieben.
Tamara absolviert aktuell am Institut für mentale Erfolgsstrategien die Ausbildung zur diplomierten Mentaltrainerin, sowie zur GAM-Practitionerin (GAM steht für Gedanken als Medizin). Dabei will sie es immer ganz genau wissen. Warum sie bei uns die Ausbildungen macht: Es ist ihr wichtig, dass die Übungen wissenschaftlich fundiert erklärt werden.
Besuchen Sie Ihre Webseite: https://tamaratuchny.com/